Ännu en ny illustration hiih!
Mest nöjd med denna so far, och är så glad för att jag börjar lära mig illustrator och PS. Det är verkligen att ge kärlek till sig själv att jobba för att nå våra drömmar och mål. När jag målar och gör kreativa saker kommer jag bortom tid och rum. Det är magiskt. Vi ska vara i bubblan där vi kan vara och försvinna in och uppslukas. Där kan vi blomstra.

Jag vill idag kvällen till ära ge er en liten uppgift och, och det är att fundera över vad som tar er bakom tid och rum, och ge som veckans mål att GÖRA MER AV DET. Det är vi värda och det är meningen i ditt liv. Även om det är bra att få det "tråkiga" gjort, så ha inte dåligt samvete när du gör det du brinner som mest för. Det är där du kan komma längst.

Jag tror att vi generellt jobbar för mycket i att tänka på att vi ska kunna allt, att vi måste öva på det vi är dåliga på. Jag tror att någon annan kan göra det du är dålig på, du är på jorden för att nyttja din superkraft. Och jag tycker det är lite synd det här med att skolan, hur den är uppbyggd. Att OM någon ligger på A på alla delar med E på en får man typ D. Varför ska vi fokusera på det dåliga? Vi måste gynna och hämta hem av allt det goda vi har. Det jag inte är bäst på är någon annan bäst på. Vi måste använda vår gemensamma superkraft, istället för att jobba för att alla ska bli lika bra på allt.

Ännu en måndag, och det vet vi ju alla vad det betyder. Nytt veckans mål, och denna gång: att ta minst 4 cold showers denna vecka. Jag tog min första idag. Obs, i min värld får man duscha varmt först, men sen iskallt.

Cold showers är ju då bra för en massor, men när jag duschar kallt tänker jag mest på att jag skapar vita blodkroppar, - immunförsvaret, samt lär mig att kontrollera min andning - dvs mitt generella mående. Ett tips är att andas in djupt i magen, och när ni andas ut så sänker ni temperaturen lite, fram tills att man duschar på det kallaste.
ÄR NI MED?

Jag har ju även slutfört förra veckans mål, att inte använda Instagram, TikTok eller Snapchat. Och vore det inte för att jag var tvungen att publicera samarbete idag skulle jag lika väl kunna vänta någon dag till. Det har varit SKÖNT, även om det ska bli kul att dela lite fina bilder jag och Gurra påtade för någon dag sedan.

I övrigt har jag känt mig lugnare, mer sansad, mer i mitt eget liv, mer kreativ i större processer än att passera VSCO-cam, och mer närvarande. Det har varit fint.

(psst, ser ni hur grön-oinspirerad jag faktiskt bled där igår? Gick och köpte nytt nagellack att matcha med min gröna tröja.)

Godmorgon! Vill checka in och ventilera lite kring min pluggövervälmade vardag, då det är exakt precis vad som sker just nu, jag tänker att ni kanske vet känslan. Känslan när man har en inlämning till söndag, inte ens börjat med; ELLER I ÖVER HUVUD TAGET FATTAT en inlämning som har sitt draft på måndag, och har ett quiz idag. Åh exakt så är min situation, vad skoj :)) Jag tänker mig att jag försöker vara en maskin idag, liksom PLUGGAR FOKUUSERAT, så kanske kan kan beta av en bra bit på detta.

I detta tänker jag att det passar himla bra att lyfta lite tankar kring veckans mål, som varit att inte använda sig av "sociala medier", - Instagram, Tiktok och Snapshat, och wow, det har varit så skönt. Man sparar TID. Min skärmtid har legat mellan 1,25h och 2,55h och ja, bara det är mycket mindre än vad det brukar. Jag känner mig även mycket lugnare i att inte ständigt få massor intryck och upplever större fokus, och även mindre ångestkänslor. Speciellt när man har mycket skola är det liksom en oskön känsla att se allas storys och posts, jag upplever att min pluggbubbla nu blir mindre störd och att jag inte tycker det känns riktigt lika jobbigt att vara instängd i plugget som när jag också delar allas liv på sociala medier. Jag känner att min pluggbubbla blir mer och mer intressant desto längre tid som går utan de andra intrycken. Det känns ärligt som jag kan leva mer för mig och inte måste fånga content av allt. Sedan är det ju att faktum att jag verkligen tycker om att skapa content, men jag tror det är viktigt att lära sig att njuta utan att känna att man måste fånga tillfället för att det ska generera likes.

Jag kommer dock återgå till Instagram på måndag ändå då jag har samarbete som ska upp osv, men kommer försöka att använda det mer medvetet. Inte ha det som en del hela tiden utan mer vid medvetna tillfällen logga in, det är goals. Kanske inte hänga där varje dag, och potentiellt fortsätta ha appen raderad och ladda ner den vid behov. Ja vi får se.