iPhonen är ett verktyg ingen hobby

Gud jag har babblat en del om mobilen nu, men jag tror att den är en bra mycket större issue än vi tror, och för mig har det varit försöket att minska på användningen som fått mig att inse hur svårt det är även om jag lärt mig bra mycket och övar på saker varje dag. Som att igår inte använda den över huvud taget på tåget. Man KAN titta ut genom fönstret och stilla tankarna. Hela veckan har jag som jag skrev vaknat, och hoppat i shorts och hoodie, klickat på kaffet och sedan gått ut, magiskt. Nu är det absolut inte svårt att inte ta med telefonen, men dag 1 var det det. Innan jag kommer in igen kollar jag inte heller på telefonen, dvs - inget instagramscroll i sängen. Detta är också en förändring. Utöver detta jobbar jag på skämtiden. Har varit nere på 3,5 h - men mindre än så är svårt att nå för mig. Igår kämpade jag och låg ändå på 5 h något. Men under 5 h är mitt mål. Jag jobbar ju en del via telefonen, och vill inte att risken för att dra upp skärmtiden ska hindra mig - men vill försöka använda dator när jag har den.

Har ni testat att justera detta? Jag tror de flesta är så inne i sina telefoner att detta är svårt att ens ta till sig. Men VET NI HUR MYCKET BÄTTRE MAN MÅR? FOR REAL!? Inser hur SJUK faktor detta är till ångest. Senast för 30 minuter sedan tog jag upp mobilen och skulle kolla instagram. Innan jag gjorde detta var allt 10/10, när jag haft appen uppe i 5 minuter så bara reflekterade jag över att det någon konstig anledning inte kändes 10/10 längre. SÅ, det jag kommit fram till är att iPhonen är mitt verktyg, ingen HOBBY. Jättedum hobby. Är detta en hobby kan jag säga att man missar MYCKET av LIVET.

Gillar

Kommentarer

corneliakarlsson
corneliakarlsson,