Veckan är igång

Godermorgon. Greta och kaffet här, precis som det ska vara. Julmusiken är med på ett hörn också. Igår hade jag en av mina typers favoritdagar. Vaknade relativt tidigt för att dricka kaffe och titta på julkalendern, för att sedan äta gröt som blivit min nya tradition, för att sedan träna. Jag gjorde ett pass på youtube med Sanne Vloets för att sedan köra 10 min crosstrainer, 10 min stair machine, 10 min pw i backe och avslutade med att springa 1 km "så snabbt jag kunde" vilket blev fyra och en halv minut. Nu har Anton utmanat mig till att klara distansen på 4 minuter och femton sek, så då får jag ju lägga på ett redigt kål. Efter jag Tränat drog jag hem och käkade innan jag svängde in i centrum för att plugga. Fick lära mig en ny teknik på 25 min fokus, 5 min vad man vill, vilken jag kombinerade med en annan teknik som innebär att man alltid ska avsluta mitt i så det blir lätt att återgå. Sedan vid kl 16 så drog jag för att hämta upp ett presentkort och sedan drog jag till kontoret och hängde där till 20.30. Dagen ser liknande ut. Sitter i träningskläder och är alldeles strax redo att bege mig. PUSS och glöm inte att göra denna dagen för din skull!

Ph: Kira Blaker Retusch: Astrid Lindroos Design ovan och ned: Robin Paulie Stenberg, Anna-Karin Friberg, Jade Cropper AD: Louise Silfersparre Hedda Wallén och Lina Reidarsdotter Källström, Hair & Make : Rabecka Madera & Josephine Golan

Ville också dela bilderna från Beckmans. Så duktiga de är <33

Gillar

Kommentarer